China Fuji Apple ± 20 gm

(0) 0 Reviews 0 Orders 0 Wish listed
319.00৳
KG :
Quantity :
Total price :
  (Tax : )

চায়না ফুজি আপেল (China Fuji Apple) বিশ্বব্যাপী একটি জনপ্রিয় ফল, যা মূলত ফুজি প্রজাতির আপেলের একটি বিশেষ ধরন। এটি মিষ্টি স্বাদ এবং রসালো গঠনের জন্য বিখ্যাত। ফুজি আপেল পুষ্টিগুণে ভরপুর এবং শরীরের জন্য বিভিন্ন উপকার বয়ে আনে।


চায়না ফুজি আপেলের পুষ্টিগুণ

  1. ভিটামিন সি: রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
  2. ডায়েটারি ফাইবার: হজমশক্তি উন্নত করে।
  3. অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট: কোষের ক্ষয় প্রতিরোধ করে।
  4. পটাশিয়াম: রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।
  5. কার্বোহাইড্রেট: তৎক্ষণাৎ শক্তি জোগায়।
  6. ক্যালোরি কম: স্বাস্থ্য সচেতনদের জন্য আদর্শ।

চায়না ফুজি আপেল খাওয়ার উপকারিতা

১. রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি

ফুজি আপেলে থাকা উচ্চমাত্রার ভিটামিন সি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং সংক্রমণ প্রতিরোধ করে।

২. হজমশক্তি উন্নত করে

ডায়েটারি ফাইবার হজমপ্রক্রিয়া উন্নত করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে।

৩. ত্বক উজ্জ্বল রাখে

ফুজি আপেলে থাকা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় এবং বার্ধক্যের লক্ষণ দূর করতে সহায়ক।

৪. ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক

ফুজি আপেল ক্যালোরি কম এবং ফাইবার বেশি থাকায় এটি ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে সহায়ক এবং ওজন কমাতে কার্যকর।

৫. হৃদরোগ প্রতিরোধে সহায়ক

পটাশিয়াম হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।

৬. ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য উপকারী

ফুজি আপেলের গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম হওয়ায় এটি রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে।

৭. শক্তি বৃদ্ধি করে

ফুজি আপেলে থাকা প্রাকৃতিক শর্করা দ্রুত শক্তি জোগায়, যা কর্মব্যস্ত দিন এবং ব্যায়ামের জন্য উপকারী।

৮. হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী

ফুজি আপেলে ক্যালসিয়াম ও অন্যান্য খনিজ পদার্থ রয়েছে, যা হাড় মজবুত রাখতে সহায়ক।

৯. ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক

ফুজি আপেলের ফাইটোকেমিক্যালস ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ক্যান্সার কোষ গঠনে বাধা দেয়।


চায়না ফুজি আপেলের ব্যবহারিক দিক

  1. কাঁচা খাওয়া।
  2. সালাদ বা ডেজার্টে ব্যবহার।
  3. স্মুদি বা জুস তৈরি করা।
  4. বেকিং বা রান্নায় ব্যবহার।

সতর্কতা

  1. অতিরিক্ত আপেল খেলে পেটে গ্যাস বা অম্বলের সমস্যা হতে পারে।
  2. যারা শর্করা সংবেদনশীল (ডায়াবেটিস রোগী), তাদের পরিমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত।

চায়না ফুজি আপেল সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর একটি ফল। এটি শরীরকে সুস্থ রাখতে, ত্বক উজ্জ্বল করতে, এবং দৈনন্দিন শক্তি সরবরাহে অসাধারণ ভূমিকা পালন করে।

No review given yet!

১ থেকে ৫ ঘন্টায় ডেলিভারি
পন্য হাতে পেয়ে বিল পরিশোধ করুন
১০০% ফ্রেশ পন্য
You may also like
Masoor Dal (Orange Split)
50.00৳
Cholar Dal Split (Chickpea dal)
50.00৳
Cinnamon (Daruchini) Whole
70.00৳
Lobongo (Clove)
120.00৳
Bay Leaf (Tejpata)
35.00৳
Total price :
  (Tax : )

Similar products